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2024-04-21 18:22:56126人浏览
春节期间，走亲访友、聚会娱乐为节日增添了不少喜气。然而，因长假期间吃喝玩乐不当而导致各种潜在健康问题的现象屡屡发生。冰冻三尺，非一日之寒，很多疾病在初期往往没有明...
2024-04-21 18:22:3963人浏览
饮食有节是指每天进食宜定时，定量，不偏食，不挑食。主要有两层含义，一是指进食的量，一是指进食的时间。 【定量】 饮食定量，主要强调饮食要有限度，保持不饱不饥，尤其是...
