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中医文化

2024-04-21 18:27:3679人浏览

什么是中医文化? 在百度百科中,所谓中医文化,也就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术,甚至一些影响深远的事件等。 上海中医杂志社何其灵在...

为什么称中医为“岐黄之术”?

2024-04-21 18:24:53137人浏览

黄 帝,是中原各民族的共同祖先。姓姬,号轩辕式。岐伯,是传说中的古代著名医家,黄帝的臣子。我国现存最早的医书《黄帝内经》,汇聚了古代劳动人民与疾病斗争的临床经验与理...

药膳食疗与药物疗法的关系

2024-04-21 18:24:2091人浏览

食物疗法和药物疗法有很大的不同。食物治病最显著的特点之一,就是有病治病,无病强身,对人体基本上无毒副作用。也就是说,利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性,能够有...

什么是全面膳食

2024-04-21 18:24:11164人浏览

所谓全面膳食,就是要求在饮食内容上尽可能做到多样化,讲究荤素食、主副食、正餐和零食等之间的合理搭配。现代营养学认为人体所需要的各种营养素主要包括蛋白质、脂肪、糖类...

节后“不适”自己调

2024-04-21 18:22:56126人浏览

春节期间,走亲访友、聚会娱乐为节日增添了不少喜气。然而,因长假期间吃喝玩乐不当而导致各种潜在健康问题的现象屡屡发生。冰冻三尺,非一日之寒,很多疾病在初期往往没有明...

怎么做到饮食有节

2024-04-21 18:22:3963人浏览

饮食有节是指每天进食宜定时,定量,不偏食,不挑食。主要有两层含义,一是指进食的量,一是指进食的时间。 【定量】 饮食定量,主要强调饮食要有限度,保持不饱不饥,尤其是...